Olla guys, gue tuh selalu punya siklus bulanan dimana jerawat akan cepat sekali muncul. Yapss! PMS ( premenstrual syndrome ) yaitu kumpulan gejala fisik, psikologis, dan emosi yang terkait dengan siklus menstruasi wanita. Kata Dr. Dina Kusumawardhani, yang gue kutip dari klikdokter.com, kenapa wajah bisa rentan banget jerawatan pas PMS, adalah karena hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh perempuan naik dan turun selama siklus menstruasi. Sedangkan kadar hormon testosteron konstan. Peningkatan kadar progesteron menstimulasi produksi sebum yaitu substansi minyak tebal yang berfungsi sebagai lubrikan kulit. Kulit juga "membengkak" dan pori-pori menutup, akibatnya sebum terkumpul di bawah kulit. Selain itu, kadar testeosteron yang lebih tinggi pada waktu menstruasi mengaktivasi kelenjar sebasea sehingga lebih banyak sebum diproduksi. Wajah perempuan dapat terlihat lebih berminyak. Minyak menjadi makanan untuk bakteri P. acnes . Bakteri ini menyebabkan keluarnya jer